당신은 무엇에 대해 감사합니까? 인생에서 감사해야 할 32가지 (2023)

당신은 무엇에 대해 감사합니까?

우리가 살고 있는 사회에는 잘못된 것이 너무 많습니다. 우리 자신에 대해 우리가 바꾸고 싶은 것이 너무 많습니다. 우리 자신을 더 낫게 만들고 사회를 변화시키려는 시도에서 우리는 우리가 가진 것들에 대한 감사를 잊는 경우가 많습니다. 우리는 부정적인 것에 너무 집중하여 긍정적인 것이 우리 마음에서 자리를 잃습니다.

인생에서 감사해야 할 32가지

다음은 우리 모두가 감사해야 할 크고 작은 일들의 목록입니다.고마움그 자체가 미덕입니다.

1. 너의 삶

아무리 생각해도 선물입니다. 너무 많은 사람들이 당신만큼 성공할 기회를 얻지 못합니다.

질병, 빈곤, 기근 및 가뭄은 매년 수천 명의 생명을 앗아가지만 운이 좋았습니다. 살고, 생존하고, 존재하고, 꿈을 꿀 수 있어야 합니다. 당신의 삶에 감사하십시오.

2. 당신의 상황

당신이 어디에 있든, 당신이 이 글을 읽고 있다면 당신은 이미 하루 두 끼를 먹기 위해 고군분투하는 수억 명의 사람들보다 더 나은 상황에 있습니다. 당신의 상황에 감사하십시오.

3. 당신의 친구들

그들은 당신이 선택한 가족입니다. 미친 내부 농담, 부끄러운 기억, 심야 전화, 그리고 그들이 항상 당신의 등을 맞댄다는 사실을 생각해보십시오. 그 소중한 관계에 감사하십시오.

4. 부모님

가장 열렬한 팬이자 가장 정직한 비평가입니다. 당신이 그들을 사랑할 수 있는 것보다 당신을 더 사랑할 수 있는 유일한 존재. 모든 부모가 위대하지는 않다는 데 동의합니다. 하지만 그들은 당신이 살도록 선택했고 당신에게 생명을 주었습니다.

부모님의 지원, 격려, 힘, 변치 않는 사랑에 대해 감사하십시오. 그들이 당신에게 준 삶의 기회에 감사하십시오.

5. 당신의 용기

당신은 너무 오래 살았고 지금까지 왔습니다. 비탄과 고통에도 불구하고 실망과 실패에도 불구하고 해냈습니다. 그러나 여기 당신은 살아 있고, 의욕이 있고, 갈 준비가 되어 있습니다.

침대에서 일어나 세상을 마주할 수 있는 의지를 주는 것이 무엇이든 감사해야 한다는 것을 기억하세요. 당신의 동기, 당신의 목표, 당신의 신이 무엇이든 용기에 감사하십시오.

6. 당신의 힘

한 번도 무너지지 않았다는 사실. 절망에 빠진 친구를 응원하던 때, 울고 싶었는데 울지 않던 가족 사진에 웃어주던 그 때.

어려움에 직면하고 슬픔을 극복할 수 있는 힘에 감사하십시오.

7. 당신의 마음

복잡한 과학, 확고한 친구. 당신의 마음은 미지의 목적지로 방황할 수 있지만 순식간에 현재로 돌아올 수 있습니다. 그것은 당신이 희망하고, 꿈꾸고, 생각하게 만듭니다. 그것은 본질적으로 당신을 당신으로 만드는 것의 일부입니다.

지금의 당신을 만드는 데 기여할 수 있는 마음의 능력에 감사하세요.

8. 당신의 마음

두렵고, 상처받고, 치유되고, 그럼에도 불구하고, 당신의 마음은 세 살짜리 아이의 영혼과 같습니다. 아무리 참아도 다시 돌아옵니다. 1초라도 멈추면 생명이 위험할 수 있습니다.

그 기질에 대해 마음에 감사하십시오.

9. 당신의 감각

우리가 당연하게 여기는 모든 아름다운 감정을 만지고, 냄새 맡고, 보고, 느끼는 것. 느낄 수 없었던 날을 생각해보십시오. 당신이 그것을 맛볼 수 없다면 불행을 생각하십시오. 볼 수 없다면 놓칠 아름다움을 생각해 보십시오.

세상을 이토록 아름답게 만드는 당신의 감각에 감사하세요.

10. 당신이 사랑하는 것들

당신이 사랑하는 모든 것은 당신에게 기쁨을 줍니다. 그것은 당신의 일부가 되어 쉽게 웃거나 눈물을 흘리게 만들 수 있습니다.

그것의 존재와 그것이 당신의 삶에 미치는 영향에 감사하십시오.

11. 소지품

당신의 가방, 옷, 소파, 테이블, 당신의 모든 것에는 이야기가 있습니다. 지루하더라도 이야기입니다. 언제 얻었고, 왜 얻었고, 어떻게 얻었고, 언제 사용했는지 모든 작은 세부 사항이 당신의 삶을 더 완전하게 만들어줍니다.

각 이야기는 다시는 돌아오지 않을 인생의 순간을 포착합니다. 소지품에 숨겨진 순간에 감사하십시오.

12. 너의 눈물

기뻐서 울었던 그 때를 기억하십니까? 행복할 수 없다고 생각했던 그 때? 심장이 더 이상 참을 수 없다고 생각했던 끔찍한 밤을 기억하십니까?

당신의 눈물은 당신이 경험한 최고의 시간과 최악의 시간을 증언합니다. 당신의 눈물이 가져온 감정에 감사하십시오.

13. 당신의 실수

흐려진 판단, 엷은 시각, 부당한 발언, 그 멍청하고 멍청한 전화. 어떤 실수는 용서받았고 어떤 실수는 용서받지 못했습니다. 일부 실수는 답을 보장했고 일부는 그렇지 않았습니다.

모든 실수는 성장을 도왔습니다, 배우고 이해합니다. 당신의 실수가 가능하게 한 지혜에 감사하십시오.

14. 인생의 교훈

교훈은 무엇이든 될 수 있습니다. 기본적인 예절, 손길, 집으로 돌아가는 길, 도와준 낯선 사람, 위로를 배운 어린 소녀.

인생의 교훈은 오직 경험만이 가능하게 하는 것입니다. 와 함께배운 모든 교훈, 당신은 어제보다 한 단계 더 경험이 있습니다. 경험에 감사하십시오.

15. 멘토

당신의 가족, 친구, 교수 또는 상사가 당신을 돕기 위해 시간을 할애한 사람들에게 감사하십시오. 당신이 더 유능하다고 느끼고 그들이 결코 가지지 못한 삶의 치트 시트를 제공하기 위해. 그들의 인도에 감사하십시오.

16. 당신의 행복

행복은 잘못 이해되고 종종 잘못 인용되는 상품입니다. 사랑받는다는 것은 행복하다는 것이고, 예술가가 된다는 것은 행복하다는 것이고, 혼자 생각하며 공원을 걷는다는 것은 행복하다는 것입니다.

행복은 당신이 그것을 정의하는 방법입니다. 많은 사람들이 행복에 대한 다른 사람의 정의를 따르려고 하기 때문에 행복을 빼앗깁니다. 그것은 오늘날 세계가 소유하려고 애쓰는 희귀한 상품입니다. 당신의 행복에 감사하십시오.

17. 당신의 실망

학업적, 감정적, 육체적, 예술적, 정신적 실망을 겪을 때마다 조금 더 강해졌습니다. 하지만 당신의 실망은 일시적으로 당신을 슬프게 했고, 슬픔을 극복하고 다시 행복해지는 법을 가르쳐 주었습니다.

당신의 실망이 당신에게 준 힘에 감사하십시오.

18. 당신의 직업

당신이 쏟은 모든 노력과 임대료를 지불하는 직업을 위해. 아직 최고는 아니지만 최고를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.

다른 문으로 이어지는 문입니다. 당신이 도달하기 위해 싸워야 했던 문입니다. 문이 열린 것에 감사하십시오.

19. 당신의 적

당신의 적들은 어떤 책이나 리얼리티 쇼도 할 수 없는 방식으로 당신에게 세상에 대해 가르쳤습니다. 그들은 싸우는 방법, 자신에게 진실해지는 방법, 그리고 가장 중요하게는 닮지 말아야 할 것이 무엇인지 가르쳐 주었습니다.

당신이 결코 되고 싶지 않은 사람을 보여 준 적들에게 감사하십시오.

20. 선생님들

그들은 당신을 격려하고, 시정하고, 동기를 부여하고, 박수를 보내며 아무것도 대가를 요구하지 않았습니다. 일부는 당신이 사랑했고 일부는 사랑하지 않았지만 그들은 모두 똑같이 당신을 돌 보았습니다.

그들이 당신에게 쏟은 시간과 노력에 감사하십시오.

21. 너의 비탄

각 비탄당신의 마음을 더 강하게 만들었습니다, 더 현명하고 경험이 많습니다. 충성과 신실, 거짓과 진실, 결국 현실과 기대 사이를 분별할 수 있는 지혜를 주셨습니다.

당신의 비통함은 당신에게 되돌아오도록 가르쳤고 당신의 조용한 면과 가장 친한 친구를 소개했습니다. 그 지식에 감사하십시오.

22. 당신의 웃음

상황에서 유머를 끌어낼 수 있다는 것은 재능과 다름없으며, 당신이 원한다면 선물입니다. 웃지 않을 수 없는 그런 눈으로 무언가를 바라볼 수 있다는 것.

웃을 수 있는 재능에 감사하라.

23. 당신의 몸

가능합니다. 건강합니다. 당신의 몸이 반응이 좋고 건강하며 당신의 몸이라는 사실에 감사하십시오. 당신의 몸은 당신의 것이며 그것에 감사하십시오.

24. 당신의 고통

고통에 대한 재미있는 점은 당신이 그것을 느낄 때 그것은 매우 아프다는 것입니다. 하지만 사라지면 어떤 느낌인지 기억할 수 없습니다.

당신은 당신이 상처를 입었다는 생각을 가지고 있지만 얼마나 아프지는 않습니다. 끝났음을, 한때 느꼈던 고통이 더 이상 없음을 감사하십시오. 그리고 당신이 느끼는 고통은 천천히 사라질 것입니다.

그 고통에 감사하라.더 큰 기쁨을 소개합니다통과 후.

25. 형제자매

당신의 처음이자 마지막 친구, 범죄의 파트너, 절망에 빠진 어깨. 당신의 형제자매는 당신에게 일어날 수 있는 최고의 일입니다.

내부 농담, 기념일 선물, 실연 또는 심지어 계획 계획이든, 그들은 항상 거기에 있고 항상 당신 편입니다. 형제 자매들에게 감사하십시오.

26. 태양

매일 그것은 와서 우리 모두에게 빛을 퍼뜨립니다. 이타적이고 친절한 그 따뜻함은 사방으로 퍼집니다.

태양이 없으면 음식이 자라지 않고 몸이 부드러운 따뜻함을 경험하지 못할 것이기 때문에 태양에 감사하십시오.

28. 귀하의 특권

권한이 아무리 적더라도 적어도 일부는 있습니다. 당신은 더 공정한 사회를 위해 일할 수 있고 그것은 경외심을 불러일으키지만 그들의 존재에 대한 지식과 당신의 특권을 활용할 수 있는 힘에 대해 감사하는 것을 잊지 마십시오.

자신의 특권을 알고 있음에 감사하십시오.

29. 당신의 선택

좋든 나쁘든 당신의 선택은 당신 혼자였습니다. 선택을 하고, 마음이 원하는 대로 하고, 선택지 중에서 선택할 수 있는 기회를 갖게 된 것은 운이 좋았습니다. 당신은 그것이 단지 하나의 방법이 아니라는 것이 운이 좋았습니다.

스스로 선택할 수 있는 기회에 감사하세요.

27. 나무들

아무 아이에게 물어보면 그 이유를 알려줄 것입니다. 하지만 주변에 아이가 없다면 알려드리겠습니다.

나무는 세상을 아름답게 만들고 열매를 맺게 하며 공기를 정화합니다. 우리가 그렇게 잘 살 수 있게 해주는 이타적인 나무들에 감사하십시오.

30. 전기

더우면 팬이 있습니다. 추우면 히터가 있습니다. 가진 것이 없는 사람들을 상상해 보십시오.

자신을 부려먹을 수 있는 전기가 있다는 사실에 감사하십시오. 권리가 아니라 사치입니다.

31. 식수

매일 고향 거리에서 저는 아이들이 자비를 구걸하고 음식을 구걸하는 것을 봅니다. 당신이 마시는 물에 감사하십시오. 그 물의 가용성과 물의 순도의 용이함을 위해.

수백만 명이 물이 없어서 죽어가고 있으니 감사하십시오. 물도 특권입니다.

32. 당신의 이름은

타고난 정체성입니다. 당신의 이름은 세상에서 당신에게 자리를 주었습니다. 당신이 그것을 바꾸든, 유지하든, 싫어하든 그것은 중요하지 않습니다. 그것은 당신의 첫 번째 정체성일 뿐만 아니라 그럼에도 불구하고 정체성입니다.

정체성에 감사하십시오.

마지막 생각들

삶에 감사해야 할 것이 너무 많다는 것을 깨닫고 더 행복해졌나요?

일상에 주의를 기울이면 실제로 부정적인 것보다 더 많은 긍정적인 것을 발견하게 될 것입니다. 을 유지하는 것이 좋습니다감사 저널이 모든 작은 것들을 염두에 둘 수 있습니다!

주요 사진 크레디트:unsplash.com을 통한 Ales Me